部長の雑・食・通ーリズム

どもロングブレスダイエットすっかりサボり気味のグルメ部長です。




テレビを見ながら、ハァーーーッてやってる姿が地味で…




気分転換も兼ねてクリックして見ました









TRF　イージー・ドゥ・ダンササイズ




ヒットした「EZ DO DANCE」、「survival dAnce ?no no cry more?」、「BOY MEETS GIRL」に合わせて、曲にノリながらのエクササイズ




『EZ DO DANCE』は、引き締まった二の腕、ぜい肉のない背中、ボリュームある上向きのバストを手に入れるエクササイズ。




『survival dAnce』は、へそ出しウエアも自信を持って着こなせる引き締まったウエストを手に入れるエクササイズ。




『BOY MEETS GIRL』は、スキニーパンツやミニスカートを魅力的に着こなすキュッと引き締まったヒップ、メリハリある美脚を作るエクササイズ。




エクササイズしながらダンスも踊れちゃう、誰でも楽しめる充実のプログラムがウリみたいです




取りあえず、忘年会の余興を初舞台に目指します




リズムについてイケるか心配のグルメ部長でした。