2010年10月05日

ホントの話!

先日、メタボ脱出教室を受講したグルメ部長です。



面白い保健士さんと考えたメニューです。



ラーメン大盛り、出来るだけスープを飲まない作戦コレありなんです。



実行中です。







新庄市内の『一茶庵支店』にて、モツラーメンの大盛り、700円です。



スープを完食すると、一日に必要な塩分を摂取してしまう事。血圧高めの部長にはタブーだそうです。



ちなみにメタボ改善の目標は痩せる事は勿論ですが、日頃の生活習慣を変える事が目標無理なく少しづつのプログラムっす



これなら男前調査イケ麺チェックも継続できます。







ハイ、相変わらずのストレート麺…縮れ気が欲しいっすが、足が向いてしまいす。



最初は胡椒でスタンダードに食べ、半分食べた辺りから、酢、ラー油を投入してズルズルっす。モツラーメンはこの食べ方が部長流っす



スープ半分以上残しましたが、ご馳走様です。



当たり前ですが理想は、普通盛りのスープ残しっす。胃袋管理出来る様に挑戦中です。



何事も控え目を目指す、グルメ部長でした。



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Posted by グルメ部長 at 15:19│Comments(4)ラーメン
この記事へのコメント
無理せずできることを実行中ですね
短期間で痩せるのはすぐリバウンドしちゃいます
私もなが~~~~~~~~~~い目で
調整していきま~~~~す
Posted by はるる at 2010年10月05日 15:59
ラーメンはスープが大事らしいですが。。作り手の方からすると。。
ですが私は水分的なものを多く摂取することが苦手。
水でもアルコールでもスープでも。
なのでレンゲで数杯飲んで終わりです。

ちょっとした心がけ大事ですよね。
私も自分なりに何か見つけて継続したいものです。
Posted by アドアド at 2010年10月05日 21:41
はるるさん、コメントどうもっす

無理しないが一番見たいです。
周りから見れば『やる気あるの』って感じですがマイペースで
Posted by グルメ部長 at 2010年10月07日 05:04
アドさん、コメントどうもっす。

んだよねスープはラーメンの命見たいっす。

ながら体操はどうですか?無理な運動より効果はあるそうです。
コチラも実践中
Posted by グルメ部長 at 2010年10月07日 05:08
 
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