2012年10月22日

代償…

ども選手生命が危うい、グルメ部長です。




左足に違和感があり…




継続の危機っす




ダイエットのウォーキング…




太り過ぎた体重が踵に集中して…









500円玉位の水ぶくれが出来ました




針を刺し潰すか、そのまま放置して、面の皮以上に厚くするか…




熟慮中




汚い足をさらして、すいませんでした




写メる前に、お風呂でかかをケア後、ハンドクリームを塗りました




思う様に体重が減らない、グルメ部長でした。



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この記事へのコメント
(+o+)
あるがんねじゃん!!

破ってもばい菌はいるどわりさげの~(x_x)
歩き方に問題なよな……

気つけでの~(>_<)
Posted by 青ちゃん at 2012年10月22日 22:01
歩かないでチャリに乗った方がいいのでは(・_・?)
お大事になさってください
Posted by 婆薔薇 at 2012年10月22日 22:05
シューズ悪いな んねがな

まずは治療が課題だの

自分は膝が悪いので
よつんばいスタビライゼーションしてます
歩けないならおすすめです。

お大事に
Posted by かけ父かけ父 at 2012年10月22日 22:34
無理しないでのー!

って、部長さんだけがスリムになったら…と、焦っていましたf^_^;

プールでしたら、脚に負担がかからないのでは
Posted by リサナママ at 2012年10月22日 23:20
南雲式ダイエットってどうでしょうか?
ごぼう茶、なかなか美味しいですよ。
Posted by ごろごろごろごろ at 2012年10月23日 05:18
やっぱり抜け駆けはダメだ~って事で・・・(笑)
お互いボチボチやりまっしょぉぉ
Posted by はあと♪ at 2012年10月23日 08:31
青ちゃんさん、どうもっす。

雨降りで、ウォーキングは休日です
続けて来たから、歩きたい気持ちと…
痛みから解放の嬉しい気持ち

歩き方…
大股で踵から爪先へ伸ばす感じで歩いてます。
Posted by グルメ部長 at 2012年10月23日 22:35
婆薔薇さん、どうもっす。

んだ!サイクリング部、参加すっかな〜

無理せず、頑張ります。
Posted by グルメ部長 at 2012年10月23日 22:36
かけ父さん、どうもっす。

シューズですか?
専用シューズでは無いですが、そんなにシビアですか?

今日は天気も悪く、ウォーキング控えました。
ロングブレスを重点的に頑張りました。

スタビライゼーション←調べてみます。
Posted by グルメ部長 at 2012年10月23日 22:39
リサナママさん、どうもっす。

無理しないで〜す
食事制限とかしないでの、ダイエット
ホントの狙いは現状維持です。
あわよくば…、痩せればです。

冬になれば、プール歩行も考えてます。
Posted by グルメ部長 at 2012年10月23日 22:42
ごろごろさん、どうもっす。

お茶ダイエット、色々やりました
南雲式ですか?
クリックしてみます。
Posted by グルメ部長 at 2012年10月23日 22:44
はあと♪さん、どうもっす。


やっぱりダメですか
抜け駆けダイエット…

お年頃っす。無理せず、ゆっくりと…
春になったら始めますか
Posted by グルメ部長 at 2012年10月23日 22:46
 
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