2011年09月04日

リニューアル!

ヘルシアスパークリング飲んでたら、『ダイエット?』って愛娘に聞かれたよ



現状維持って答えてあげた、グルメ部長です。



『また太った?』の一言に炭酸分って答えながら…



少しブルーになってます



先日からの車庫リニューアル作業…やっと完成っす。もう嫌になりました。



長男坊の受験モードと共に物置化しました







ゴミ出し作業に→マット洗浄→床磨き→マット敷き→再アレンジ…



リニューアル後↓↓







部長専用フィットネスクラブ完成っす



バイクに、サンドバッグ…腹筋、背筋様のベンチ欲しいな



とりあえず目標を立てて







遊び心で作って見ましたとりあえず目標は80Kg切りっす。



さらなるイケメン目指して頑張ります。



汗をかいた分ビールで補う、グルメ部長でした。



PS キックボクシングの練習にどうですか?



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この記事へのコメント
うちの近所だったら 入会したかった・・・
サウンドバック 思い切り蹴ってみたいけど
足 痛くしそう^m^
Posted by みくみく at 2011年09月04日 20:59
すごい〜

ウチにもお掃除に来てくれないですかね〜
ダイエットになるかと思いますよ…(笑)
Posted by まめたん at 2011年09月04日 21:51
入会希望っす!
腹筋背筋のもあると最高ですね。アハ。

サウンドバック蹴りたい~!
Posted by アド at 2011年09月04日 22:15
入会希望〜

毎日、送迎付きだよの〜
ぷぷー
Posted by きなこ at 2011年09月04日 22:45
入会無料
 ・・・プラス 使用料無料!!
   そうでしたら・・・感無量!?
Posted by  ひよこ隊  at 2011年09月04日 22:52
きなこちゃんと一緒にあたしも~~
送迎、晩酌付きでお願いします~~(*^^)v
Posted by はあと♪はあと♪ at 2011年09月05日 09:22
今度 会える時は


細マッチョになってるんですねっ


たっのしみだなぁーー
Posted by 藤丸 at 2011年09月05日 12:54
皆さんコメントどうもっす。


みくさん、どうもっす。

あら残念!来年の夏には庄内支部作ります(笑)
ストレス発散には最高ですよ!
サンドバッグ、蹴る位置間違えると痛いです。。。




まめたんさん、どうもっす。

行ぐ行ぐ~!
結構片づけるのは好きなのよ(笑)
やりがいがある感じで!!

痩せるなら頑張ります。




アドさん、どうもっす。

一番欲しいのは、腹筋、背筋用のベンチです。
気持ちが冷めないうちに買いたいと思います。




きなこさん、どうもっす。


韓国で食べた分絞って下さい。

送迎了解です。
庄内出張を考えると…
前日迎え、翌日で二日掛りますが良いですか?





ひよこ隊さん、どうもっす。

上手い!
座布団一枚!!

使用料無料にします。




はあとさん、どうもっす。

また~!
ムリ難題押し付ける~!
二日掛りなりますが、良いですか?
勿論、ビップ対応で焼酎は『赤霧』準備してます。




藤丸さん、どうもっす。

勿論、細マッチョ(笑)

期待しないで…!!
Posted by グルメ部長 at 2011年09月05日 21:47
 
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