部長の雑・食・通ーリズム

ども、1着3着のグルメ部長です。（笑）




本日の日本ダービー外れました。




悔しくヤケ酒キッチンドリンカーっす。




今日は自分の勝負事を冷静に判断すべく、冷製パスタです。









ツナ缶＆トマト缶に刻み玉ネギ、マッシュルームを入れ、味を調え冷蔵庫に…





茹でたパスタ、ちぎったカマンベールチーズをあえて完成。









ツナ＆トマトの冷製パスタ。








二品目はジャガイモ＆ソーセージ、トマト炒めチーズを落としグリルへ









ジャーマンポテト的なイタリアン（笑）




後はいつものサラダにお浸し




麺類の場合、ベジファーストが難しいです。




一気に食べたい年寄りと…




コース的に食べたい初老…




何でも食べてくれる年寄りはありがたいですが…




ペースを合わせ麺ファースト…




炭水化物は冷やしてから食べたい、グルメ部長でした。  

ども、環境委員のグルメ部長です。




環境委員って響きは良いですが、要は会社の外仕事、美化、エコ担当。




向日葵カーテンやゴーヤカーテンなどの企画や、花壇の草取りから垣根の刈り込み作業など…




作業に欠かせないのが手袋と長靴です。新調しました。









ハイ、ミツウマ印の信頼ブランドです。




履きやすくて丈夫でオシャレ！




作業にタウンにアウトドアと活躍の場を広げそうです。




先ずはキス釣りからデビューっすね（笑）




このマークがカッコイイ良く、夏冬合わせてミツウマユーザーです。









信頼のロゴマークは競馬のゴール前でも思わせるデザイン




ハイ、今日は競馬の祭典、日本ダービーです。




オークスで儲けた分、勝負です。




ミツウマだけに三連単勝負でしょうか（笑）




何かいい情報ありましたら、教えて下さい。




朝からスポーツ新聞に睨めっこのグルメ部長でした。  

ども、お一人様休日を手に入れたグルメ部長です。




夜ごはんの準備頼む的なニュアンスを発し仕事に行く鬼嫁…




至福の時間スタートです。




先ずはウォーキング、約一時間程度で目的地の山形市駅前幸町エリアに到着。









居酒屋Ｑ'sさん、嬉しい11:00開店！









ハイ、昼飲みです。




一時間歩き乾いた喉には心地よい刺激です。一気に飲み干しました。




おつまみは直ぐにでる、酢モツ＆ポテトサラダ。




ウォーキングの止まり木程度のつもりでしたが…









ウーロンハイ＆串カツ盛り…




美味い！



と同時に…




歩くのやんだぐなって来た。。。




帰り何すっべ！？




今日の昼飲み代

生ビール、二杯
ウーロンハイ、二杯
ポテトサラダ
酢モツ
串カツ盛り

〆て、2510円。

安い！パチンコ休日の10分の1（笑）




お一人様休日の定番になりそうです。




帰りはマメが潰れて、行き良い良い帰りこわいグルメ部長でした。  

ども、ヒッチハイクを久しぶりに見たグルメ部長です。




櫛引バイパスさ居だっけ！残念ながら反対車線で拾えず




ハイ、庄内入り。今日もBloom活動頑張ります。




イオンモール三川内の、『四六時中』さんでランチです。









とろとろデミグラスオムライス、950円→500円（税別）










ミニサラダ、ドリンクバー付き。




いただきます。見た目バッチリのオムライスはとろとろの卵が食欲を煽ります。




卵をかき分ければ、中は彩り鮮やかなチキンライスが⤴︎




とろとろ卵＆チキンライス、デミグラスソースの三位一体バランスの良い美味しさ！




言うまでもなくペロッと完食、ご馳走さまでした。




いつもの外観はちょっとハズいので断念。。。




たまには洋食も良いですね！リピ確定です。




今日のお得ちゃん、450円。累計、2597円。




もう一個頼もうか迷った、グルメ部長でした。  

ども、朝のスムージー作りが日課になりつつあるグルメ部長です。




婆様農園から嬉しい収穫が届きました。




お弁当フルーツに最適なイチゴ









毎年ですが、婆さま農園から届く新鮮な野菜に助けられてます。




今日のスムージーはお察しの通り、イチゴ＆バナナとヨーグルトです。




分量はイチゴだけに、1：5です。イチゴが5粒程度にバナナが一本（笑）




コップ一杯程度のヨーグルトに、変色防止にレモンを半分入れて…




ＦＰでガラガラして完成です。









イチゴ＆バナナのスムージー




女子にウケそうな可愛いピンク色❤️




いつもの冷え玉をフードコンテナに入れて、ＪＫ弁当は完成。




あっ、ＪＫはしっかりオカズ＆オニギリ持っていきます。




今朝はコレを飲み軽めの朝食を取りました。




スムージーだけじゃ足りないし（笑）




最近、スムージーにハマりつつあるグルメ部長でした。  

ども、料理の先生はオレンジページとモコズキッチンのグルメ部長です。




今日のモコズキッチン、似たような食材冷蔵庫にスタンバイ。




コレは真似するしかないでしょ！









って事で、トルコ式サラダです。




具材は玉ねぎ、ピーマン、トマトと普通ですが…




ソースが決めて！！




ヨーグルト＆オリーブオイル、レモン絞り汁に、ニンニク＆塩胡椒で味にメリハリを付け完成です。




チーズっぽいテイストのドレッシングはシザーにも近い味でアクの強い野菜にピッタリ。




繊維に反してカットした玉ねぎ、生ピーマンにピッタリです。









トルコ式サラダ、今日はコレで決まり！




サラダ生活の我が家に、いつもと違う味で美味しかった〜




でも、美味しい分カロリー高いんだべなぁ〜




でも、このドレッシング有りですね！




サラダレシピのレパートリーが欲しいグルメ部長でした。  

ども、週の真ん中水曜日、真ん中モッコリ、グルメ部長です。




真ん中モッコリは見栄です。青春のフレーズです。




我が家の水曜日はスタンドで給油、そのまま買い物が定番です。









特売のカットパインをゲットして、アレっす。




流行りのスムージー作りです。




材料は写メ①のカットパイン5、6個にバナナ一本、レモン半分、ヨーグルト200gをＦＰでガラガラ。




ＦＰってフードプロセッサーの略っね。ガラガラして終わり（笑）









前日に作った冷玉をフードコンテナに入れ愛娘のお弁当完成です。




で、今朝はスムージーが朝ごはん。




ゆっくり飲みました。




ん〜、お腹減った。




葉物が収穫される我が家の農園、緑のスムージーレシピ検索すっかな！




今日はデスクワーク、レシピ探しにつとめるグルメ部長でした。  

ども、お出掛けなのに弁当持参のグルメ部長です。




把握してるつもりですな、最近週間予定を忘れる事が多いです。




初老です




弁当自体はサラダだけなので、出先でパンを仕入れてお弁当びらきです。









川西町のパリドール・サノで仕入れた、スペシャルサンド。









パリドール・サノはカフェの名前でパンは丸久製パンらしいです。




仕入れて販売してるパン屋さん＆カフェ☕️




パン屋さんイートインの走りですね（笑）




口コミではダリアパンがソウルフード見たいですが、甘々系なので見送りました。




さすがにオッさん一人ベンチで食べるのも恥ずかしいので車の中で…




ドレッシング会社に冷蔵庫に忘れた(￣◇￣;)




サラダ、車の中に入れっぱなしで、お浸しになってだ…




チーン




トホホホ…




今日は残念なランチになった、グルメ部長でした。  

ども、緑のグラデーションを楽しみながら山越えのグルメ部長です。




針葉樹の深い緑に落葉樹の若葉の緑、法面の淡い緑と…




初夏の月山賑わってます。ハイ、庄内入りです。




今日のお昼は鶴岡市内の『つるおか家』さんにてズルズルです。









味噌ホルモンラーメン、900円→500円（税別）








それでは恒例の男前調査イケ麺チェックです。









ほんのりと淡いグリーンが鮮やか、だだちゃ豆を練り込んだ爽やかな男前❤️




いただきます。ホルモンと言われる肉は柔らかく、癖も少なく食べやすいです。




濃い味付けのスープはコレは元気になるっしょ！！




つい…









平日限定の餃子セットも付けちゃいました。



カロリーはオーバーですが、お値段はそれでもお得（笑）




本日の昼食会場、『つるおか家』さん↓↓









限定数になったとか！？11時半頃の訪問で食べれました。




でも、ブルーム片手に凄く混んでました。




今日のお得ちゃん、400円。累計、2147円。




午後からはカロリー消費に頑張る、グルメ部長でした。  

ども、チャラ子にアゴで使われるグルメ部長です。




取り寄せお願いしてたの入荷したら取ってきて〜




暇でしょって！




働き盛りに対して…




暇です（笑）









チャラ子曰く、旅はコロコロだそうです。









コロコロ＝キャリーバッグ（笑）




この子は昔から擬音で物を表現します。




東京に行く時に便利らしく、自分の小遣いで買いました。




仕事は忙しいですが、オフはしっかり予定を立てて満喫！




今月は東京ショッピング、来月は箱根でのんびり温泉って…




自由にお金が使えて、なんか幸せそうです。




部長は欲しいモノは我慢してるのに…




因みお値段、部長のコロコロの４倍！




リッチマンっす。




千円カットで散髪代を浮かす、グルメ部長でした。  

ども、久しぶりに日曜日オフの愛娘です。




天気も良いのでドライブがてら米沢まで行って来ました。




お目当てはコレ↓↓









長男坊からの置き土産、ウフウフガーデンさんの満タンスタンプカード！




満タン報酬の卵を貰いに来ました。




とりあえずランチです。




鬼嫁↓↓









とろとろオムライスのホワイトソース、980円（サラダ、スープ付き）




部長↓↓









ダブルたまごのカルボナーラ、880円（サラダ、スープ付き）




オシャンティな店内、イケ麺チェックは自粛しました。




いただきます。濃厚なソースが美味しい〜




センターに陣取るニンニク醤油漬け卵、コレが上手い！




ペロッと完食、ご馳走様でした。




本日の昼食会場、『ウフウフガーデン』さん↓↓









国道121号線を経由して、小野川温泉へ向かう途中にあります。




生クリームたっぷりのパンケーキが美味しそうでした。




次はカフェでお邪魔します。




お土産にクリームパンをかじりながら帰路に着く、グルメ部長でした。  

ども、お給料を貰って勉強中の長男坊です。




ただ今研修中に付き上京。六月いっぱいは軟禁状態です。




ＧＷに帰省した際に諸手続きの書類に不備があり…




ただ書類だけ郵送するの味気ないので故郷のお菓子送りました。









地元、山形の『でん六』さんの、モンテディオ勝ちピー＆でん六豆レギュラーとさくらんぼ味。




しつかりとモンテディオ＆でん六豆の宣伝頼むぞ！




季節的に鬼の面を送れないのが残念




山形の生まれスイーツも入れました。









山形ならコレは外せないでしょ（笑）




おしどりミルクケーキレギュラーから多種多彩なフレーバーのセット。




こんな種類があるとはビックリでした。




庄内地方の皆さん、安心して下さい。




入ってます。









庄内ソウルフードもしつかりと入れました。




食べちゃった、食べちゃった〜、オランダせんべい食べちゃった♪




山本リンダよりも、『遊、祐、youの酒田米菓』の方が馴染みがありますが（笑）




山形の味で交流を深めて下さい。




とりあえず、書類早急返信願います。




次は初夏の味、さくらんぼかな！？




ラインよりも小包派、アナログで故郷を届けるグルメ部長でした。  

ども、また退屈な週末を迎えたグルメ部長です。




先週の陣痛見舞いが功を奏したのか、無事に男の子を出産。




赤ちゃんに会いに、今週も天童に来ました。




赤ちゃん可愛いっけ〜、赤ちゃん小ちゃいっけ〜❤️




お見舞もソコソコにラーメン活動、病院近くの、『梵天丸』さんにてズルズルです。









天気に合わせて、白丸つけめん（中）、700円。








持ち上げますよ、男前調査イケ麺チェックです。









お肌がキレイな艶艶な男前❤️




いただきます。酸味とニンニクかガツンと刺激的なつけだれ！




ツルツルな麺は喉越しも良く、うま〜い




一気に完食、ご馳走様でした。




本日の昼食会場、『中華そば初代 梵天丸』さん↓↓









す、すいません。勝手にバイクも入りました。




天童市民病院、天童三中の近くです。




セルフの漬物も美味しいです。今からの季節、さくらんぼも出たりしますよ。




鬼嫁もご満悦、来週も梵天丸の予感がしたグルメ部長でした。  

ども、自然の生命力に負けたグルメ部長です。




最近まで山肌が見えてた月山道も若葉にも生い茂りフサフサ…




地肌の見える率で負けました自然の生命力を毛根に活かしたいです。




ハイ、庄内入り。今日もBloom活動頑張ります。龍横健さんにてズルズル。









汁なし油そば（小）、750円→500円。








持ち上げますよ、男前調査イケ麺チェックです。










これコレ⤴︎部長が好きなチリチリ、ムチムチな男前❤️




いただきます。部位の違う二種類のチャーシューに、二種類の支那竹でビジュアルばっちり！




初めて食べる油そばは上品な仕上がりで、小麦の香りがガツンと楽しめます。




イヤ〜、麺、美味しい！




食後の口あたりも良く、午後からもお仕事頑張れる爽快さ！




個人的にはコテコテ、ガッチリ系が良いかな




とは言え、ペロッと完食、ご馳走様でした。




昼食会場の、『龍横健 鶴岡支店』さん↓↓









国道112号線沿い、道形エリア。イエローハットの手前です。




小盛りだけに、男性は足りないと思います。




ココだけの話、コンビニにオニギリゲットに走りました（笑）




今日のお得ちゃん、250円。累計、1747円。




やめれば良いのにお腹満腹がポリシーのグルメ部長でした。  

ども、愛娘の買って買って攻撃に押し切られた、グルメ部長です。




絶対要らないって言い張りましたが…




行きつけのクリニックではリハビリ後は必ず水分補給してました（笑）




この度、鬼嫁も援護射撃もあり、クリックしちゃいました。









ウォーターサーバーがある生活スタート！




数ある置き水業界から選んだのは、『コスモウォーター』さん。




サーバーレンタル費、水の配達費用は無料で、かかるコストは水代だけ←何処も似たり寄ったり




12リットル、役2000円弱より、飲んだ分←何処も似たり寄ったり




そんな中、多彩な採水個所があり、色んな水が楽しめる事で選びました。









とりあえずベタに山梨の富士の水。




いつでも冷たい水が飲め、晩酌の焼酎が捗りますね！




いつでも熱いお湯が使え、〆カップラーメンに最適ですね！




健康は水から（笑）




晩酌の焼酎が柔らかく感じる、グルメ部長でした。  

ども、晩酌を二日間休んだグルメ部長です。




健康診断無事に終わりました。二日空けた効果は絶大だと思います（笑）




お昼はラーメンでもいいのですが、ちょい辛抱して、パンセレブです。









今日は山形市内の『桜舎』さんでベーグルです。



左からプレーン、オーガニック胡桃、カランツ＆胡桃、ゴマ、写っていませんがシナモンもありました。




選んだのは、オーガニック胡桃ベーグルとカランツ＆胡桃のベーグルをチョイス。




カランツとは、スグリ的なイメージで酸味が特徴らしく、胡桃の香ばしさがマッチング❤️




説明を聞き即ゲットしました。




コチラの二点は丁寧に説明して下さいましたが忘れた









こだわり生地で焼き上げたシンプルイズベスト的な塩パン的なネーミングとガーリック仕立て！




すっごく、モチモチでした⤴︎




お昼はカランツ＆胡桃ベーグル、ガーリックの塩パンの二点をいただき、残りはお土産です。




食べるパンは少ないのですが、お土産分が高く付く感じです。




でも、美味しいモノは共有しないと(^ ^)




本日のベーカリーは、『桜舎』さん↓↓









社会福祉法人ほのぼの会、わたしの会社さんが運営してます。




焼き上げり時間は11時過ぎから順に並ぶそうです。少し遅めにの訪問が沢山選べますね！




営業日は基本、火曜日〜金曜日です。ホームページで確認お願いします。




最近はラーメンよりパンネタが多い、グルメ部長でした。  

ども、庄内平野の水面で四季を感じるグルメ部長です。




田植えも最盛期を終え、郷にも緑が増えました！




ハイ、庄内入りです。ハイ、Bloom活動です。




前回で本代回収し、今日からはお得度が増していきます。




鶴岡市内の『喰い処 幸亭』さんにてズルパクです。









鉄火丼




＆









うどんセット、980円→500円（税別）




うどん単体の写メを撮るの忘れて、いきなりイケ麺チェックでした（笑）




いただきます。部位の違うマグロに玉子焼き、ガリで盛り付けされた丼は薔薇




美味しい、いっぱい食べた〜い。




うどんが着いて、ワンコインっていいんですか？




めっちゃ、お得で優雅なランチになりました。ご馳走様でした。




本日の昼食会場、『喰い処 幸亭』さん↓↓









羽黒街道ぞい、グランドエルサンの西側です。




帰りに焼酎ボトル、千円オフ券いただきました。




是非、夜もお邪魔したいです。




今日のお得ちゃん、480円。累計、1497円。




検診前日ラーメン控えたグルメ部長でした。  

ども、自分の歳を忘れていた、グルメ部長です。




節目のお年頃、人間ドックの年でしたが…




まだまだ若いつもりで、自分の歳を忘れ申し込みスルー









って事で通常の健康診断っす。




マトを目掛けて朝の用足しです。




あれっす！大腸検診の検体採取っす。




取り敢えず、昨日から晩酌控えてます。




ほんのキモチです（笑）




さてと今日は庄内入りでラーメンデー⤴︎




どうしよ？控えるべきか悩んでます！？




朝から便器と睨めっこのグルメ部長でした。  

ども、サラダ弁当持参出勤のグルメ部長です。




今週は内勤メインっす。と思いきや、急きょお出掛け♪




でも、めっちゃ庭っす（笑）




山形市内の北部エリア『手打ちめん さっぽろ』さんにてズルズルです。









ココは焼きそばでしょ、700円。




庄内のイメージからは、めっちゃ小盛りです。




ハイ、持ち上げますよ、男前調査イケ麺チェックです。









緩いウェブが特徴の細身の男前❤️




いただきます。シンプル具材のソース焼きそばは、盛りも少なくインパクトに欠けますが…




食べれば解るさ、食べればハマるこの麺！シンプルイズベスト！！




正直、物足りなさを感じますが、麺の美味しさに満足です。




言うまでもないですが、ペロッと完食、ご馳走様でした。




昼食会場の、『さっぽろ』さん↓↓









パチンコ屋さんの裏にひっそりと佇む名店です。




個人的に中華そば＆焼きそばの二大名店です。




次は中華ですね〜♪




夜ごはんはサラダマシマシ、弁当お持ち帰りのグルメ部長でした。  

ども、今週はお弁当生活のグルメ部長です。




久しぶりに暇、お出掛けが乏しい一週間…




健康診断を控え、オニオンサラダ弁当強化週間（笑）




とは言えJKには酷なので、しっかり主夫業頑張りました。









バターロールサンド！




昨夜のボテトサラダをそのまま挟み、リメイク料理（笑）




畑から取り立てレタスをメインのフレッシュサンドの二品作りました。




部長はサラダ弁当＆オニギリで終わりデス…




そんな寂しいお昼に、『◯◯さんからです〜ぅ』









秋田金萬（レア）いただきました。




って言うか、女子に…




こう言う頂き物はリアル職名順より、グルメ部長から先に持って来る様に注意しました（笑）




んだって、写メ撮るにもスカスカなんだもん…




そろそろリアルに昇進した、グルメ部長でした。